IN-HOUSE COACHING

OPEN GYM

Betreutes, selbständiges Training der Athleten im Gruppensetting. Individualisierte Trainingspläne. Maximal 7 Personen gleichzeitig.

Dauer: 60 Minuten, Athleten können 15 Minuten früher zum eigenständigen Warm-up erscheinen.

Geführtes Athletiktraining im Gruppensetting. Maximal 15 Personen gleichzeitig.

Dauer: 60 Minuten, Athleten können 10 Minuten früher zum eigenständigen Warm-Up erscheinen.

Altersstufen:

Kids = 8 bis 13 Jahr

Youth = 14 bis 17 Jahre

Athlete = 18+ Jahre